33岁的前法国国家队中卫瓦拉内，在31岁时结束了他的职业足球生涯，随后开始在俱乐部担任管理职务。最近，他在节目中分享了他早在球员生涯初期就着手规划退役后的生活。回忆起2011年，他接到齐达内的电话询问加盟皇马的意向，彼时他正忙于高中毕业考试，幽默地表示希望能稍后再谈。最终，瓦拉内顺利毕业并加盟了皇马。

作为四次赢得欧冠的球员，他一直在考虑未来的方向。职业生涯的推进让他在2018年后更加明确了回馈社会的目标，秉持“给予他人快乐，自己也快乐”的理念，他通过参与各类项目走出舒适圈，积极探索足球之外的合作。

瓦拉内投资了体育科技、初创企业及具有社会及环境影响的项目。31岁时，他在科莫俱乐部提前退役，迅速融入管理工作：“这家俱乐部就如同初创公司，给我参与的机会，也让我能分享经验。我们的团队聚集了众多优秀人才，目标明确，科莫在当今足球界是一股清流。” 千亿球友会

自2019年以来，他为许多儿童举办了免费的训练营，始终强调亲身实践先于宣传。通过自掏腰包并邀请合作伙伴，他希望传达坚持、尊重、进取及多元融合的价值观，创造出具有个人特色的项目。目前，他的“+ Fort”项目为其他运动员提供咨询服务，专注于职业生涯的健康管理、财务规划和教育支持，旨在建立一个全面的运动员服务生态系统。

瓦拉内认为，球员应在身体健康时注重维护，而非等到出问题后才补救。在资产管理方面，他与专业团队合作，确保运动员有独立的决策权，不是以经纪人的身份推销不必要的产品。他意识到退役是一段充满挑战的内省旅程，因此决定通过写作来表达自己和传递经验，认为这是一种深层的传承。