近期，张萌在高原录制综艺时的真实状态引发热议。没有专业灯光、后期修饰，仅简单化妆的她，镜头直击，竟让过去批评她整容的网友纷纷转变态度，称赞她的真实美。张萌生于1981年的天津，家庭背景优越，母亲是音乐学院校长，父亲在研究院工作。她自幼学习钢琴，后来留学澳大利亚，取得服装设计学位，并曾获得华裔小姐亚军。

2003年回国后，她在教育台工作，并开始兼任钢琴教师。2004年她参加环球小姐选拔赛并夺冠，随后进入演艺圈。2010年，凭借电视剧《神话》中多个角色的出色表现，张萌受到了广泛关注。2017年，她凭借《小丈夫》获得华鼎奖提名。然而，2020年后，因角色形象出圈，部分观众开始质疑她的面部状态，甚至在网上直接讨论她是否动过整容。

张萌对此表示，之前确实进行了面部脂肪填充及鼻部假体手术，但都已经被吸收或取出。她的自然状态逐渐显现，媒体用“原生脸顶号”形容。她参与录制的节目在艰苦环境中拍摄，仍展现出真实面貌，明亮的五官和清晰的下颌线与她二十年前的选美照片相比并无逊色。 千亿球友会

张萌的演艺生涯经历了波折，现已不是单纯依靠外貌的小演员，而是转型为制片人，制作了多部热剧，事业蒸蒸日上。她认为，外貌只是入门的资本，真正的道路依靠的是演技及能力。如今45岁的她，事业家庭双丰收，展现了更加自信和从容的生活态度。